یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024
بایگانی‌های فرزانه شکیبافر - تیترما
بیش‌تر از ۱۰ قاشق برنج نخورید 21 آبان 1398
در همایش روز جهانی دیابت عنوان شد:

بیش‌تر از ۱۰ قاشق برنج نخورید

مصرف بیش از نیاز نان و غلات، مهم‌ترین عامل چاقی ایران‌هاست و به این سبب باید مصرف آن‌ها را کاهش داده و سبزی‌جات را جایگزین کنیم.